فوتبال

تيم ملي مردان بريتانياي كبير از پنج پنج FIBA ​​EuroBasket (4 ، 2009 ، 2011 ، 2013 ، 2017) به چهار راه رسيده است.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

يك موفقيت قابل توجه براي كشوري كه در 60 سال قبل از 2006 كه انگليس ، اسكاتلند و ولز به طور مستقل به رقابت پرداختند ، فقط 6 بار در مسابقات FIBA ​​EuroBasket راه يافته بود. انگليس چهار بار (1946 ، 1955 ، 1961 ، 1981) و اسكاتلند ، دو بار (1951 ، 1957) ظاهر شده است. تيم ملي زنان بريتانياي كبير همچنين موفق به كسب چهار ديدار از پنج سبد اخير FIBA ​​EuroBasket (2011 ، 2013 ، 2015 ، 2019) شده است. در سال 2019 ، GBWNT به مرحله نيمه نهايي FIBA ​​EuroBasket Women صعود كرد ، بهترين پايان براي تيم ملي انگليس در يك تورنمنت بزرگ بسكتبال. چه به عنوان بريتانياي كبير و چه به عنوان يكي از كشورهاي داخلي ، هيچ تيم بريتانيايي در طول 70 سال سابقه اين رقابت ها هرگز به جام جهاني فيبا راه پيدا نكرده است. تيم ملي مردان انگليس در دو بازي المپيك (1948 ، 2012) بازي كرده است ، در حالي كه زنان اولين حضور خود را در سال 2012 انجام دادند.

در طول فصل 20-20 2019 ، فقط دو بازيكن متولد انگليس با مليت انگليس در فهرست NBA بودند - OG Anunoby با تورنتو رپتورز و دريادار شوفيلد با ويزارد واشنگتن. آنونوبي در كودكي به ايالات متحده مهاجرت كرد و در ميسوري بسكتبال جوانان و براي اينديانا بسكتبال دانشگاهي بازي كرد. درياسالار شوفيلد در لندن متولد شد و همچنين به ايالات متحده نقل مكان كرد. تارك فيليپ ، بريتانيايي ديگر ، در پايان فصل 19-2018 به ليست جادوگران واشنگتن اضافه شد. آخرين بازيكن NBA در سيستم بسكتبال انگليس ، پناهنده سوداني جنوبي و شهروند طبيعي انگليس ، لول دنگ ، در پايان فصل 19-2018 بازنشسته شد. در زمان بازنشستگي ، دنگ با درآمد 151 ميليون دلاري در دادگستري ، او را به بالاترين درآمد در بين بازيكنان انگليس در تاريخ تبديل كرد و يكي از پردرآمدترين ورزشكاران انگليس بود. [36] از ديگر بازيكنان بسكتبال انگليس كه در NBA بازي كرده اند مي توان به كريس هريس ، جيمز دونالدسون ، استيو باكنال ، جان آماچي ، مايكل اولوكندي ، ندودي ابي ، بن گوردون ، كلنا آزوبويكه ، پاپس منشا-بونسو و جوئل فري لند اشاره كرد. [37] [38]

همانند NFL و فوتبال آمريكا ، NBA چندين سال است كه مسابقات منظمي را در لندن ترتيب داده است ، آخرين بازي در سال 2018 بين بوستون سلتيكس و فيلادلفيا 76ers در O2 Arena لندن است. ديويد استرن ، كميسر سابق NBA ، با شور و اشتياق در مورد احتمال گسترش NBA به اروپا بحث كرد ، در يك مرحله پيش بيني تقسيم بندي جديد 5 تيم مستقر در لندن ، پاريس ، برلين ، ايتاليا (رم يا ميلان) و اسپانيا (مادريد يا بارسلونا). اگرچه در سال 2012 ، اشترن ادامه داد كه از سايت هاي ارائه شده تنها لندن و برلين داراي عرصه هاي استاندارد مورد انتظار در NBA هستند ، در حالي كه ليگ هاي داخلي اسپانيا و ايتاليا محبوبيت بيشتري پيدا كرده اند. ايده انتقال يك تيم يا جفت تيم به لندن و برلين به دليل مسافتي كه براي مسابقات خارج از خانه در نظر گرفته شده بود ، غير اقتصادي بود.

يك بازي با قضاوت داور انجام مي شود ، وي "داراي اختيار كامل براي اجراي قوانين بازي در رابطه با مسابقه اي است كه به آن منصوب شده است" (قانون 5) و تصميمات وي قطعي است. داور توسط دو كمك داور كمك مي كند. در بسياري از بازي هاي سطح بالا يك داور چهارم نيز وجود دارد كه به داور كمك مي كند و در صورت نياز ممكن است جايگزين مقام ديگري شود.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

از فناوري خط گل براي اندازه گيري اينكه آيا كل توپ از خط دروازه عبور كرده استفاده مي شود و بدين ترتيب تعيين مي شود كه گلي به ثمر رسيده يا خير. اين امر براي جلوگيري از بحث و جدال وارد شده است. داوران دستيار ويدئو (VAR) نيز به طور فزاينده اي در مسابقات سطح بالا معرفي شده اند تا از طريق بازپخش هاي ويدئويي به مسئولان كمك كنند تا اشتباهات واضح و آشكار را اصلاح كنند. چهار تماس وجود دارد كه مي تواند مورد بررسي قرار گيرد: هويت اشتباه در اعطاي كارت قرمز يا زرد ، گل ها و اينكه آيا در هنگام ايجاد تخلف تخلفي وجود داشته است ، تصميمات مستقيم كارت قرمز و مجازات ها. [86]

توپ
مقاله اصلي: توپ (فوتبال اتحاديه)
اين توپ كروي است و دور آن بين 68 تا 70 سانتي متر (27 تا 28 اينچ) ، وزني در محدوده 410 تا 450 گرم (14 تا 16 اونس) و فشار بين 0.6 تا 1.1 جو استاندارد (8.5 و 15.6) است. پوند در اينچ مربع) در سطح دريا. در گذشته اين توپ از پانل هاي چرمي دوخته شده به هم تشكيل شده بود ، و داراي يك مثانه لاتكس براي فشار دادن بود اما توپ هاي مدرن در تمام سطوح بازي اكنون مصنوعي هستند.

گام صدا
مقاله اصلي: زمين فوتبال

اندازه گيري هاي گام استاندارد (مشاهده نسخه Imperial)
همانطور كه قوانين در انگليس تدوين شد و در ابتدا فقط توسط چهار انجمن فوتبال انگليس در IFAB اجرا مي شد ، ابعاد استاندارد زمين فوتبال در ابتدا در واحدهاي سلطنتي بيان مي شد. اين قوانين اكنون ابعادي را با معادلهاي تقريبي متريك بيان مي كنند (به دنبال واحدهاي سنتي در پرانتز) ، اگرچه استفاده از واحدهاي سلطنتي در كشورهاي انگليسي زبان با سابقه اندازه گيري نسبتاً اخير (يا فقط معيارهاي جزئي) مانند انگليس همچنان محبوب است. [89 ]

طول زمين ، يا زمين ، براي مسابقات بين المللي بزرگسالان در محدوده 100-110 متر (110–120 سال) و عرض در محدوده 64–75 متر (70–80 سال) است. زمينه هاي مسابقات غير بين المللي ممكن است 90-120 متر (100-130 سال) طول و 45-90 متر (50-100 سال) عرض باشد ، به شرطي كه زمين مربع نشود. در سال 2008 ، IFAB در ابتدا اندازه ثابت 105 متر (115 سال) و 68 متر (74 سال) عرض را به عنوان ابعاد زمين استاندارد براي مسابقات بين المللي تصويب كرد ؛ [90] با اين حال ، اين تصميم بعداً متوقف شد و هرگز تصويب نشد در واقع اجرا شده است. [91]

خطوط مرزي بلندتر خطوط لمسي هستند ، در حالي كه مرزهاي كوتاه تر (كه اهداف روي آنها قرار مي گيرند) خطوط هدف هستند. يك گل مستطيل شكل در هر خط هدف قرار دارد ، در ميانه راه بين دو خط تماس. [92] لبه هاي داخلي تيرهاي عمودي هدف بايد 32/7 متر (24 فوت) و لبه پايين ميلگرد افقي پشتيباني شده توسط تيرهاي دروازه بايد 44/2 متر (8 فوت) از سطح زمين فاصله داشته باشند. تورها معمولاً پشت دروازه قرار مي گيرند ، اما طبق قوانين لازم نيست

محاسبات اوليه
سيستم PLATO پس از توسعه در دانشگاه ايلينوي و پس از آن توسط شركت كنترل داده شركت بازاريابي در سال 1960 آغاز به كار كرد. اين فرم هاي اوليه ويژگي هاي رسانه هاي اجتماعي را با نوآوري هاي مربوط به دوره 1973 مانند يادداشت ها ، برنامه انجمن پيام پيام PLATO ارائه مي دهد. TERM-talk ، ويژگي پيام رساني فوري آن است. Talkomatic ، شايد اولين اتاق گفتگوي آنلاين باشد. گزارش خبري ، يك روزنامه آنلاين پرمصرف و وبلاگ ؛ و دسترسي به ليست ها ، مالك يك پرونده يادداشت يا برنامه ديگر را قادر مي سازد دسترسي به مجموعه خاصي از كاربران را محدود كند ، به عنوان مثال فقط دوستان ، همكلاسي ها يا همكاران.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

ARPANET ، كه براي اولين بار در سال 1967 آنلاين شد ، در اواخر دهه 1970 مبادله فرهنگي غني از ايده ها و ارتباطات غير دولتي / تجاري را انجام داد ، كه اين را آداب شبكه (يا "آداب و رسوم") توصيف شده در كتاب راهنماي 1982 در مورد محاسبات آزمايشگاه هوش مصنوعي MIT. [10] ARPANET پس از انتشار اولين مشخصات پروتكل كنترل انتقال (TCP) ، RFC 675 (مشخصات برنامه كنترل انتقال اينترنت) ، نوشته شده توسط Vint Cerf ، Yogen Dalal و Carl Sunshine در سال 1974 به اينترنت تبديل شد. [11] اين بنياد Usenet شد كه توسط تام تروسكوت و جيم اليس در سال 1979 در دانشگاه كاروليناي شمالي در چاپل هيل و دانشگاه دوك تصور شد و در سال 1980 تاسيس شد.

پيش از سيستم تابلوي اعلانات الكترونيكي (BBS) ، معروف به Community Memory ، قبلاً تا سال 1973 ظاهر شده بود. BBS هاي الكترونيكي واقعي با سيستم تابلوي اعلانات رايانه اي در شيكاگو وارد سيستم شدند ، كه براي اولين بار در 16 فوريه 1978 آنلاين شد شهرهاي بزرگ بيش از يك BBS با TRS-80 ، Apple II ، Atari ، IBM PC ، Commodore 64 ، Sinclair و رايانه هاي شخصي مشابه اجرا مي كردند. IBM PC در سال 1981 معرفي شد و مدلهاي بعدي هر دو رايانه Mac و رايانه هاي شخصي در سراسر دهه 1980 مورد استفاده قرار گرفتند. چندين مودم و به دنبال آن سخت افزار تخصصي ارتباط از راه دور ، به بسياري از كاربران امكان مي دهد تا بصورت همزمان آنلاين باشند. Compuserve ، Prodigy و AOL سه شركت بزرگ BBS بودند و اولين كساني بودند كه در دهه 1990 به اينترنت مهاجرت كردند. بين اواسط دهه 1980 و اواسط دهه 1990 ، تعداد BBS ها تنها در آمريكاي شمالي ده ها هزار نفر بود. [12] انجمن هاي پيام (ساختار خاصي از رسانه هاي اجتماعي) با پديده BBS در سراسر دهه 1980 و اوايل دهه 1990 بوجود آمدند. هنگامي كه شبكه جهاني وب (WWW يا "وب") در اواسط دهه 1990 به اينترنت اضافه شد ، انجمن هاي پيام به وب مهاجرت كردند و به انجمن هاي اينترنتي تبديل شدند ، دليل اصلي اين امر دسترسي ارزانتر براي هر شخص و همچنين توانايي به طور همزمان افراد بيشتري را از بانك هاي مودم telco اداره كنيد.

تفاوت مشخصه بين اين و مهار اساسي اين است كه يك صفحه عقب سفت و سخت يا انعطاف پذير بين سيلندر و تسمه هاي مهار اضافه مي شود. سيلندر توسط نوارهاي فلزي يا وب باند به صفحه پشتي متصل مي شود و بندهاي مهاربندي نيز به صفحه پشتي متصل مي شوند. از جنبه هاي ديگر اين سيستم مشابه مهار اساسي است. روش هاي ثابت سازي سيلندر شامل نوارهاي بست فلزي است كه توسط پيچ و مهره يا گيره هاي اهرمي محكم مي شوند و يا تسمه هاي تسمه اي كه معمولاً توسط سگك هاي بادامك محكم مي شوند.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

اين سبك از مهار در ابتدا به اين شكل ساده مورد استفاده قرار مي گرفت ، اما در حال حاضر معمولاً با جبران كننده شناور نوع تورم عقب كه بين سيلندر و صفحه عقب قرار دارد ، استفاده مي شود.

گروههاي بادامك


دو باند بادامك كه يك سيلندر را به صفحه پشتي نگه داشته اند

سگك بادامك پلاستيكي كشيده شده است
تركيبي از بند تسمه اي و سگك عملكرد بادامك كه براي محكم كردن سيلندر به يك جبران كننده شناور يا صفحه پشتي استفاده مي شود به عنوان يك باند بادامك يا بند بادامك شناخته مي شود. [54] آنها نوعي نوار مخزني هستند ، [55] كه شامل تسمه هاي فولادي ضد زنگ است كه براي نگه داشتن مجموعه هاي دو سيلندر به هم متصل است. آنها معمولاً براي تأمين كشش و قفل كردن به يك اهرم بيش از حد مركز اعتماد مي كنند ، كه ممكن است توسط اسلات هاي تنظيم طول و اتصال ثانويه امنيتي مانند velcro اصلاح شود تا انتهاي آزاد را در جاي خود نگه دارد. اكثر سگك هاي بادامك براي غواص پلاستيكي با تزريق هستند ، اما برخي از آنها از جنس استنلس استيل هستند. [54] بسياري از مهارهاي تفريحي تفريحي متكي به يك باند بادامك هستند تا سيلندر را به صفحه عقب نگه دارند. مدل هاي ديگر براي امنيت دو باند بادامك را فراهم مي كنند. براي اتصال گيره پايين به سيلندر مي توان از يك باند بادامك نيز در يك مجموعه غواصي يا زاويه دار استفاده كرد.

باندهاي تانك

مجموعه سيلندرهاي فولادي دوقلوي 12 ليتري دوقلو با استفاده از دو باند مخزن فولاد ضد زنگ مونتاژ شده است.
نوارهاي مخزن فولاد ضد زنگ روش استاندارد براي حمايت از سيلندرهاي دوقلو چند منظوره هستند ، زيرا آنها پشتيباني خوبي از سيلندرها ، بارهاي منيفولدها را به حداقل مي رسانند و نقاط اتصال ساده و قابل اطمينان براي اتصال به صفحه پشتي را فراهم مي كنند

مهار Sidemount
همچنين نگاه كنيد به: غواصي Sidemount
ابتدايي ترين مهار كناري كمتر از سيلندرهايي است كه مجهز به حلقه هاي تسمه هستند و به داخل دنده استاندارد يا تسمه باتري غوطه ور مي شوند و وزن اضافي لازم براي رسيدن به شناوري خنثي و بسته باتري نصب شده روي كمربند غارنشين دارند. اين پيكربندي ساده خصوصاً كم نمايان است و براي سيلندرهاي كوچك مناسب است.

يك سيستم پيچيده تر اما مينيماليستي ، يك مهار بند با بندهاي شانه ، كمربند كمر و بند فاق ، پشتيباني از انواع لغزنده ها و حلقه هاي D براي اتصال استوانه ها و لوازم جانبي ، با يا بدون وزن هاي يكپارچه يا تسمه هاي وزن جداگانه ، و با يا بدون جبران كننده شناور پشتي ، كه ممكن است به مهار يا مستقيم به غواص متصل شود. سيلندرها معمولاً از هر طرف به يك حلقه D شانه يا قفسه سينه و حلقه D كمربند كمر متصل مي شوند.

كلمه "دروازه بان" در رمان "روزهاي مدرسه تام براون" (در سال 1857 منتشر شد ، اما در دهه 1830 تنظيم شد) استفاده شده است. نويسنده در اينجا به شكل اوليه فوتبال راگبي اشاره دارد:
در وهله اول خواهيد ديد كه پسر شكل ششم ، كه وظيفه گلزني را دارد ، نيروي خود را (دروازه بان ها) گسترش داده است تا كل فضاي پشت تيرهاي دروازه را در فاصله حدود 5 اشغال كند. متري از هم؛ يك هدف مطمئن و محفوظ ، پايه و اساس همه بازي هاي خوب است.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

كلمه "دروازه بان" در قوانين شفيلد سال 1867 وجود داشت ، اما اين اصطلاح به يك بازيكن تعيين شده اشاره نمي كرد ، بلكه به "آن بازيكن در سمت دفاع كه در حال حاضر نزديكترين هدف خود است" اشاره داشت. دروازه بان ، به اين ترتيب تعريف شده ، از هيچگونه برخورداري از امتياز خاصي برخوردار نبود.

اولين قوانين بازي FA در سال 1863 هيچ پيش بيني خاصي براي يك دروازه بان در نظر نگرفته بود ، زيرا هر بازيكني مجاز به گرفتن يا ضربه زدن به توپ بود. [5] دست زدن به توپ در سال 1870 كاملاً ممنوع بود (براي همه بازيكنان). [6] سال بعد ، 1871 ، قوانيني براي معرفي دروازه بان اصلاح شد و مشخص شد كه دروازه بان "براي محافظت از دروازه خود" اجازه داشت توپ را اداره كند. [7] محدوديت هاي توانايي دروازه بان در كنترل توپ چندين بار در بازنگري هاي بعدي قوانين تغيير كرد:

1871: دروازه بان فقط "براي محافظت از دروازه خود" مي تواند توپ را اداره كند.
1873: دروازه بان ممكن است توپ را "حمل" نكند. [8]
1883: دروازه بان ممكن است بيش از دو مرحله توپ را حمل نكند. [9]
1887: دروازه بان نمي تواند توپ را از نيمه حريف كنترل كند. [10]
1901: دروازه بان مي تواند توپ را براي هر هدفي (نه تنها در دفاع از دروازه) اداره كند. [11]
1912: دروازه بان فقط در محوطه جريمه توپ را اداره مي كند.
1931: دروازه بان هنگام حمل توپ ممكن است تا چهار مرحله (به جاي دو مرحله) طول بكشد. [12]
1992: دروازه بان ممكن است توپ را كنترل نكند ، پس از آنكه توسط يكي از هم تيمي هايش عمداً به او لگد زده شود.
1997: دروازه بان ممكن است بيش از شش ثانيه توپ را اداره نكند.
در ابتدا ، دروازه بان ها معمولاً بين تيرك هاي دروازه بازي مي كردند و تحرك محدودي داشتند ، مگر در مواردي كه سعي داشتند ضربه هاي حريف را ذخيره كنند. در طول اين سالها ، به دليل تغيير در سيستم هاي بازي ، نقش دروازه بان فعال شده است. اين دروازه بان تنها بازيكني است كه در فوتبال اتحاديه مجاز به استفاده از دستان خود براي كنترل توپ است (غير از زمان پرتاب).

بين ماه هاي ژوئيه و اكتبر 1995 ، يك سري بمب گذاري توسط گروه اسلامي مسلح الجزاير انجام شد كه منجر به 8 كشته و بيش از 200 زخمي شد.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

در 7 ژانويه 2015 ، دو افراط گراي مسلمان فرانسوي به مقر پاريس شارلي ابدو حمله كردند و سيزده نفر را كشتند ، در حمله اي كه القاعده در شبه جزيره عربستان ادعا كرد [87] و در تاريخ 9 ژانويه ، تروريست سوم ، كه ادعا كرد او بخشي از داعش ، هنگام حمله به يك فروشگاه مواد غذايي يهودي در Porte Vincennes ، چهار گروگان را به قتل رساند. [88] در 11 ژانويه ، حدود 1.5 ميليون نفر در پاريس در راه همبستگي عليه تروريسم و ​​حمايت از آزادي بيان راهپيمايي كردند. [89] در 13 نوامبر همان سال ، يك سري حملات تروريستي هماهنگ شده با بمب و تيراندازي در پاريس و سنت دنيس ، ادعاي داعش ، [90] باعث كشته شدن 130 نفر و زخمي شدن بيش از 350 نفر شد. [91]

در 3 فوريه 2017 ، يك مهاجم دو كوله پشتي و قمه زني كه فرياد "الله اكبر" سر مي داد ، به سربازاني كه از موزه لوور محافظت مي كردند حمله كرد ، زيرا آنها وي را به دليل كيف متوقف كردند. ضارب مورد اصابت گلوله قرار گرفت و هيچ ماده منفجره اي يافت نشد. [92] در 18 مارس همان سال ، در بار Vitry-sur-Seine ، شخصي حاميان را گروگان گرفت ، سپس فرار كرد تا بعداً اسلحه اي را به سر يك سرباز فرانسوي در فرودگاه اورلي نگه دارد ، با فرياد "من اينجا هستم تا به نام بميرم" الله »، و توسط همرزمان سرباز مورد اصابت گلوله قرار گرفت. [93] در 20 آوريل ، مردي به يك افسر پليس فرانسوي در شانزه ليزه شليك كرد و بعداً خود به ضرب گلوله كشته شد. [94] در 19 ژوئن ، يك مرد وسايل نقليه مملو از سلاح و مواد منفجره خود را به يك وانت پليس در شانزه ليزه منتقل كرد ، اما ماشين فقط شعله ور شد. پاريس در شمال مركزي فرانسه ، در قوس خمشي شمال واقع شده است رود سن كه تاج آن شامل دو جزيره ، ايل سنت لوئيس و ايل د لا سيته بزرگتر است كه قديمي ترين قسمت شهر را تشكيل مي دهند. دهانه رودخانه در كانال مانش (La Manche) در حدود 233 مايل (375 كيلومتر) پايين دست از شهر است. اين شهر به طور گسترده در دو ساحل رودخانه گسترش يافته است. [96] به طور كلي ، اين شهر نسبتاً مسطح است و پايين ترين نقطه 35 متر (115 فوت) از سطح دريا است. پاريس داراي چندين تپه برجسته است كه بلندترين آنها مونمارتر با 130 متر (427 فوت) است

آبرساني
همانند ساير ورزش ها ، مربيان وزنه برداري نيز بايد با نوشيدن آب كافي از كمبود آب بدن در طول تمرين جلوگيري كنند. اين امر به ويژه در محيط هاي گرم ، يا براي افراد مسن بيشتر از اين موارد صدق مي كند

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

برخي از مربيان ورزشي به ورزشكاران توصيه مي كنند كه هر 15 دقيقه هنگام ورزش حدود 7 اونس مايع امپرياليستي (200 ميلي ليتر) و در طول روز حدود 80 اونس مايع امپرياليستي بنوشند. [21]

با اين حال ، مي توان ميزان دقيق مايعات مورد نياز را با انجام اندازه گيري وزن مناسب قبل و بعد از يك جلسه تمرين معمولي تعيين كرد ، تا ميزان مايعات در طول تمرين از بين برود. بزرگترين منبع از دست دادن مايعات در طول ورزش از طريق تعريق است ، اما تا زماني كه ميزان مايعات شما تقريباً معادل ميزان تعريق شما باشد ، سطح هيدراتاسيون نيز حفظ خواهد شد. [18]

تحت بيشتر شرايط ، نوشيدني هاي ورزشي در طول تمرين با وزنه فوايد فيزيولوژيكي بيش از آب ندارند. [22] با اين حال ، ورزش با شدت بالا براي مدت زمان مداوم حداقل يك ساعت ممكن است نياز به دوباره پر كردن الكتروليت هايي داشته باشد كه يك نوشيدني ورزشي ممكن است فراهم كند. [23] [24] "نوشيدني هاي ورزشي" كه حاوي كربوهيدرات و آب ساده هستند ، اثرات سو ill ايجاد نمي كنند ، اما به احتمال زياد براي يك كارآموز متوسط ​​غير ضروري هستند.

هيدراتاسيون كافي ممكن است باعث بي حالي ، درد و گرفتگي عضلات شود. [25] ادرار در افراد با رطوبت خوب بايد تقريباً بي رنگ باشد ، در حالي كه رنگ زرد شديد به طور معمول نشانه كمبود آب بدن است. [25]

اجتناب از درد

اين بخش براي تأييد نياز به نقل قول هاي اضافي دارد. لطفا با افزودن نقل قول ها به منابع معتبر به بهبود اين مقاله كمك كنيد. اطلاعات بدون مرجع ممكن است مشكل ايجاد كرده و پاك شوند. (مه 2011) (با نحوه و زمان حذف اين پيام الگو آشنا شويد)
در صورت احساس درد شديد يا ناگهاني ، بايد يك تمرين متوقف شود تا از آسيب ديدگي بيشتر جلوگيري شود. با اين حال ، همه ناراحتي ها نشان دهنده آسيب نيست. تمرينات وزنه برداري مختصر اما بسيار شديد است و بسياري از افراد به اين سطح از تلاش عادت ندارند. عبارت "بدون درد ، بدون افزايش" به جاي اين است كه عمداً از درد شديد ، كه ممكن است آسيب جدي در بافت نرم باشد ، چشم پوشي كند ، از طريق ناراحتي انتظار مي رود. تمركز بايد شكل مناسب باشد ، نه ميزان وزنه برداري. [26]

ناراحتي مي تواند از عوامل ديگر ناشي شود. افرادي كه تكرارها ، ست ها و تمرينات زيادي را براي هر گروه عضلاني انجام مي دهند ممكن است احساس سوزش در عضلات خود داشته باشند. اين افراد همچنين ممكن است در اثر افزايش جريان خون در عضلات خود احساس تورم داشته باشند كه به آن ادم ("پمپ") مي گويند. خستگي واقعي عضلاني به دليل از دست دادن قدرت در عضلات به دليل كمبود ATP ، انرژي مورد استفاده بدن ما يا از دست دادن قابل توجه و غيرقابل كنترل قدرت در يك عضله ، ناشي از سيستم عصبي (واحد حركتي) است و نه ناشي از فيبرهاي عضلاني خودشان. [27] خستگي شديد عصبي را مي توان به عنوان نارسايي موقتي عضله تجربه كرد. برخي از برنامه هاي تمرين با وزنه ، مانند تمرين مقاومت متابوليك ، به طور فعال بدنبال نقص عضلاني موقتي هستند. شواهد در حمايت از اين نوع آموزش در بهترين حالت متفاوت است. [28] فارغ از برنامه ، اكثر ورزشكاراني كه مشغول تمرين با وزنه با شدت بالا هستند ، در طول رژيم خود دچار نارسايي عضلاني مي شوند.

ورزش ها از زمان بازي هاي المپيك باستان تا قرن حاضر به طور فزاينده اي سازمان يافته و تنظيم مي شوند. صنعتي سازي باعث افزايش اوقات فراغت شده است ، و به مردم اجازه مي دهد در ورزش هاي تماشاچي شركت كنند و دنبال كنند و در فعاليت هاي ورزشي شركت كنند. اين روندها با ظهور رسانه هاي جمعي و ارتباطات جهاني ادامه يافت. حرفه اي شدن رايج شد و اين امر به افزايش محبوبيت ورزش افزود ، زيرا طرفداران ورزش از ورزشكاران حرفه اي پيروي مي كردند - همه اينها در حالي كه از ورزش و رقابت مرتبط با شركت آماتور در ورزش لذت مي بردند. از اوايل قرن بيست و يكم ، بحث در مورد اينكه آيا ورزشكاران تراجنسيتي مي توانند در رويدادهاي ورزشي كه مطابق با هويت جنسيتي آنها پس از انتقال است ، افزايش يابد.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

بازي جوانمردانه
ورزشكاري
مقاله اصلي: ورزشكاري
همچنين نگاه كنيد به: بازي و بردن همه چيز نيست؛ اين تنها چيزي است
ورزشكاري نگرشي است كه براي بازي جوانمردانه ، ادب نسبت به هم تيمي ها و حريفان ، رفتار اخلاقي و صداقت و لطف در پيروزي يا شكست تلاش مي كند.

ورزشكاري آرزو يا اخلاقي را بيان مي كند كه فعاليت به خاطر خودش لذت مي برد. احساس معروف روزنامه نگار ورزشي گرانتلند رايس ، اين است كه "اين نيست كه شما برنده شويد يا باختيد بلكه نحوه بازي شماست" و عقايد مدرن المپيك توسط بنيانگذار آن پير دو كوبرتن بيان شده است: "مهمترين چيز ... برنده نشدن اما شركت كردن "بيان معمول اين احساسات است.

تقلب كردن
همچنين نگاه كنيد به: تطبيق بازي و تقلب
اصول اصلي ورزش شامل اين است كه نتيجه نبايد از پيش تعيين شود و هر دو طرف بايد از فرصت برابر براي پيروزي برخوردار باشند. قوانيني براي اطمينان از بازي جوانمرد وجود دارد ، اما شركت كنندگان مي توانند براي كسب مزيت ، اين قوانين را نقض كنند.

شركت كنندگان ممكن است به منظور افزايش غيرمنصفانه برنده شدن خود يا دستيابي به مزاياي ديگري مانند سود مالي ، تقلب كنند. وجود گسترده قمار در نتايج مسابقات ورزشي انگيزه اي را براي تنظيم مسابقات ايجاد مي كند ، جايي كه يك شركت كننده يا شركت كنندگان عمداً براي اطمينان از يك نتيجه مشخص تلاش مي كنند تا اينكه فقط براي بردن بازي كنند.

كريكت يكي از بسياري از بازي هاي حوزه "توپ باشگاهي" است كه اساساً شامل ضربه زدن به توپ با استفاده از دست است. موارد ديگر شامل بيس بال (كه شباهت هاي زيادي با كريكت دارد ، هر دو در دسته بازي هاي خاص توپ و خفاش قرار دارند [2]) ، گلف ، هاكي ، تنيس ، اسكواش ، بدمينتون و تنيس روي ميز. [3] در مورد كريكت ، يك تفاوت اساسي وجود يك ساختار هدف جامد ، ويكت (در ابتدا تصور مي شود ، "دروازه ويكت" كه از طريق آن گوسفندان گله مي شدند) ، كه بتسمن بايد از آن دفاع كند. [4] هري آلتام ، مورخ كريكت ، سه "گروه" از بازي هاي "توپ باشگاهي" را شناسايي كرد: "گروه هاكي" ، كه در آن توپ بين دو هدف به اين سو و آن سو مي رود (اهداف). "گروه گلف" ، كه در آن توپ به سمت هدف دفاع نشده (سوراخ) هدايت مي شود. و "گروه كريكت" ، كه در آن "توپ به سمت يك مارك (ويكت) نشانه رفته و از آن دور مي شود".

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

به طور كلي اعتقاد بر اين است كه كريكت به عنوان يك بازي كودكانه در شهرستانهاي جنوب شرقي انگلستان ، زماني در قرون وسطي به وجود آمده است. [4] اگرچه ادعاهايي براي تاريخ هاي قبلي وجود دارد ، اما اولين اشاره مشخص به بازي كريكت از شواهد موجود در يك دادگاه در گيلدفورد در روز دوشنبه ، 17 ژانويه 1597 (تقويم جوليان ؛ برابر با 30 ژانويه 1598 در تقويم ميلادي) است. اين پرونده مربوط به مالكيت يك قطعه زمين خاص بود و دادگاه شهادت يك بازپرس 59 ساله ، جان دريك را شنيد كه شهادت داد: [6] [7] [8]

به عنوان يك دانش آموز در مدرسه آزاد Guldeford hee و متنوع از همرزمان خود فرار مي كرد و در آنجا در كركت و ساير جاهاي ديگر بازي مي كرد.

با توجه به سن دريك ، زماني كه او در مدرسه بود حدود نيم قرن زودتر بود و بنابر اين مسلم است كه كريكت c. 1550 توسط پسران در ساري. [8] اين ديدگاه كه اين بازي در اصل يك بازي كودكانه است ، توسط فرهنگ لغت انگليسي-فرانسوي Randle Cotgrave در سال 1611 تقويت مي شود كه در آن او اسم "crosse" را به عنوان "كاركنان كج بازي با پسران در كريكت بازي مي كند" و شكل فعل "crosser" به عنوان "بازي" تعريف مي كند در كريكت ". [9] [10]

يكي از منابع احتمالي نام اين ورزش كلمه انگليسي قديم "cryce" (يا "cricc") به معني عصا يا عصا است. در فرهنگ لغت ساموئل جانسون ، وي كريكت را از "كريس ، ساكسون ، چوب" گرفته است. [6] به نظر مي رسد كه در فرانسوي قديم كلمه "كريكت" نوعي چوب يا چوب بوده است. [11] با توجه به ارتباطات تجاري قرون وسطايي قوي بين جنوب شرقي انگليس و شهرستان فلاندر هنگام تعلق دومي به دوكي بورگوندي ، اين نام ممكن است از "krick" هلندي ميانه گرفته شده باشد (در آن زمان در فلاندر استفاده مي شد) (- ه) ، به معني چوب (كلاهبردار) است. [11] منبع احتمالي ديگر كلمه "krickstoel" هلندي ميانه است ، به معناي يك چهارپايه كم طول و طولاني كه براي زانو زدن در كليسا استفاده مي شود و شبيه ويكت كم طول و دو پاچه در كريكت هاي اوليه است. [12] طبق گفته هاينر گيلمايستر ، متخصص زبان اروپايي دانشگاه بن ، "كريكت" از عبارت هلندي ميانه براي هاكي ، ملاقات (كريك كت) سن (به عنوان مثال ، "با چوب تعقيب") گرفته شده است. [13] گيلمايستر پيشنهاد كرده است كه نه تنها نام بلكه خود اين ورزش نيز مي تواند ريشه فلاندي داشته باشد

پذيرش
صلاحيت ورود به دانشگاه

دانشگاه هومبولت برلين اولين دانشگاه مدرن در جهان است.

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

دانشجوياني كه مايل به حضور در يك دانشگاه آلمان هستند ، به عنوان يك قاعده ، بايد Abitur يا يك مدرك تحصيلي محدود براي موضوع ورود به دانشگاه (Fachgebundene Hochschulreife) را داشته باشند. براي Fachhochschulen ، گواهينامه Abitur ، گواهينامه Fachgebundene Hochschulreife يا گواهينامه Fachhochschulreife (عمومي يا محدود به موضوع) مورد نياز است.

فاقد اين گواهينامه هاي ترك تحصيل ، در برخي از ايالت ها دانش آموزان بالقوه مي توانند واجد شرايط ورود به دانشگاه شوند در صورت ارائه مدرك رسمي اضافي مبني بر اينكه مي توانند با هم دانش آموزان خود ادامه دهند. اين ممكن است به صورت آزمون عملكرد شناختي يا قبولي در آزمون Begabtenprüfung ("آزمون استعداد" ، شامل آزمون كتبي و شفاهي) باشد. در برخي موارد ، دانشجوياني كه Abitur را ندارند ، حتي اگر در آزمون هاي استعداد يا عملكرد شناختي موفق نشوند ، 1) دوره آموزش شغلي قبلي را ديده اند و 2) حداقل سه سال كار كرده و Eingangsprüfung را گذرانده اند ، وارد دانشگاه شوند آزمون ورودي). به عنوان مثال ، در هامبورگ چنين است. [59]

در حالي كه روشهاي زيادي براي دستيابي به مدرك دانشگاههاي آلمان وجود دارد ، [60] سنتي ترين مسير هميشه فارغ التحصيلي از يك سالن ورزشي با Abitur بوده است. اما با گذشت زمان اين امر كمتر رايج شده است. از سال 2008 ، كمتر از نيمي از دانشجويان تازه وارد دانشگاه در برخي از ايالت هاي آلمان از يك سالن ورزشي فارغ التحصيل شده بودند. حتي در باواريا (ايالتي كه سياست تقويت سالن بدن سازي را دارد) فقط 56 درصد دانشجويان تازه وارد از يك سالن ورزشي فارغ التحصيل شده بودند. [61] بقيه از نوع ديگري از مدرسه Abitur اعطا شدند يا اصلاً گواهينامه Abitur را نداشتند.

مدارك دبيرستان دريافت شده از كشورهاي خارج از آلمان ، در بسياري از موارد ، معادل Abitur در نظر گرفته نمي شوند ، بلكه به عنوان Realschulabschluss محسوب مي شوند و بنابراين حامل صلاحيت پذيرش در دانشگاه هاي آلمان را ندارند. با اين حال ، در صورت داشتن ضوابط رسمي اضافي ، مانند معدل خاص يا امتياز در آزمون پذيرش استاندارد ، هنوز پذيرش اين متقاضيان در دانشگاه هاي آلمان امكان پذير است. اين معيارها به گواهي ترك دانش آموز بالقوه بستگي دارد و توسط كنفرانس دائمي وزيران آموزش و امور فرهنگي توافق مي شود. به عنوان مثال ، دارندگان ديپلم دبيرستان ايالات متحده با نمره تركيبي رياضي و كلامي 1300 در SAT يا 29 در ACT ممكن است واجد شرايط پذيرش دانشگاه باشند.