فوتبال

شدت تمرين براي قدرت و قدرت مورد نياز براي مهارتهاي فني دشوار. 

مطالعات ديگر گزارش كرده اند كه افزايش قدرت بي هوازي از طريق برنامه هاي تمريني 

خاص منجر به كاهش ظرفيت هوازي مي شود. با اين حال ، به نظر مي رسد

 كه اين اثر قبل از بلوغ مشهود نيست. در حقيقت ، مشخصات فيبر عضلاني و انتخاب 

نوع فيبر انتخابي در كودكان در مقايسه با بزرگسالان كمتر مشهود است 

سايت شرط بندي با واريز مستقيم

(Bar-Or، 1984؛ Inbar & Bar-Or، 1977). به خوبي شناخته شده است

 كه در دوران بلوغ ، افراد دچار تغييرات مورفولوژيكي و هورموني قابل توجهي مي شوند 

كه با افزايش حداكثر قدرت بي هوازي همراه است (Bedu et al.، 1991؛ Falgairette et al.، 1991). 

توسط مربيان پذيرفته شده است كه اين مرحله پس از بلوغ يك دوره مهم 

براي حداكثر پتانسيل در يادگيري فني ، قدرت و قدرت را تشكيل مي دهد. 

با در نظر گرفتن تمام موارد فوق ، دوره بندي دوره هاي تمريني بسيار واضح و تدريجي 

براي جلوگيري از فرسودگي شغلي ضروري است.